FC2ブログ

マタニティヨガ☆

今日はマタニティヨガがありました


DSC03924.jpg

妊婦さんでも出来るポーズを色々教えてもらえますよ

DSC03928.jpg

リラックス出来てとても気持ちいいですよ
いい運動にもなるのでおすすめです
興味のある方はぜひ参加してみて下さい